• キャンペーン
  • 美顔
  • 痩身
  • まつげカール
  • 脱毛
  • 大上ブログ
  • お問い合わせ
トータルエステティックサロンミュウ
〒669-1528
兵庫県三田市駅前町11-12 2F
TEL 079-559-4133
地図はこちら

TOP大上寿賀の美メイキング > 【中性脂肪とは?】
mixiチェック

【中性脂肪とは?】

■2017/12/12 【中性脂肪とは?】
【中性脂肪とは?】



イメージとしてお伝えした方が分かりやすいので!


ズバリ!お腹などについたプルンプルン・たるんたるんの贅肉のことです。


中性脂肪は、体脂肪の元になるものです。


中性脂肪が蓄積されたものが、体脂肪となります。


また、中性脂肪は血中にも存在します。


中性脂肪は食事で摂取し、肝臓で作られ、脂肪細胞内の「脂肪滴」とよばれる袋=『無限大のタンク内』に貯蔵されます。


貯蔵された中性脂肪は、脂肪酸と同様にエネルギーとして消費されますが、万が一に備えてすぐには使われず、蓄えられているのです。


【中性脂肪の役割】

身体を動かす時には、血中の糖分をエネルギーとして消費しますが、糖分が足りないときは中性脂肪がエネルギーに転換され消費されます。


なので、イザというときのための「無限大の貯蔵庫」なのです。


また、体温を一定に保つための断熱材としての働きや、外界からの衝撃に対するクッションとしても中性脂肪は活躍します。


でも、中性脂肪を溜め込むと、血液がドロドロになり動脈硬化を招いたり、肥満になります。


【中性脂肪と体脂肪の違いは?】

体脂肪は身体についている脂肪全体のこと。
中性脂肪はお腹などについたプルンプルンの贅肉のこと。


同じように見える2つの脂肪細胞の違いは、体脂肪は中性脂肪が変化したものです。


中性脂肪がたくさん貯まるから、体脂肪になるということです。


身体についている脂肪組織の総称が「体脂肪」であり、
体脂肪のもとが「中性脂肪」となります。


どちらも体内で燃焼してエネルギーになります。

以上から、
ダイエットする上で、体脂肪のもとになる中性脂肪!


どうすれば?
プルンプルンの贅肉(中性脂肪)を減らせ、


どうすれば?
必要以上の中性脂肪を摂取しないのか?


そんなことを、ご紹介させていただきたいと思います。


ダイエットの鍵にもなる、
中性脂肪のおはなし。

とても大切なので、できるだけ簡単にご紹介していくつもりです。


とはいうものの・・・
難しいかもしれないですが、美しく年齢を重ねる上で、
スタイル維持は見た目年齢を大きく左右します。


少しでもお役に立てることを願っています~★



◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
☆「いいね!」や「ツイートする」ボタンより是非コメントやご感想をお願い致します☆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
トータルエステティックサロン ミュウ
http://www.lady-mu.jp/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:兵庫県三田市駅前町11-12 2F
TEL:079-559-4133
----------------------------------------
Facebook:http://p.tl/cSwY
Twitter:http://p.tl/njxD
mixi:http://p.tl/vur6
アメブロ:http://p.tl/zJ6D
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆