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トータルエステティックサロンミュウ
〒669-1528
兵庫県三田市駅前町11-12 2F
TEL 079-559-4133
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美・ボディーメイキング&美肌美人づくり講座のご案内

■2016/12/02 美・ボディーメイキング&美肌美人づくり講座のご案内
【アッパー40からのボディの崩れ】
〜年齢を理由に、諦めた「フリ」していませんか?〜


アラフィフから明らかに差がでてくる・・・
「美ボディ」と「醜ボディ」


【悪魔のささやきに抵抗できていますか?】


「美味しいスイーツ・・・このくらい大丈夫」
...
「美味しいごはんから、もう一杯・・・」

「しんどいから車で移動しよう・・・」

「明日から頑張ればいいや・・・」

「もう年だから仕方ないのよ・」

経験あると思いますが・・・

(※ワタシも経験しています^_^;)

これらはすべて自分自身の心の中で誘惑に負けちゃう時の言い訳になります。



【美ボディ&メイキングを諦めきれますか?】


と自問自答しながら「美ボディ&メイキングを続ける」もしくは「諦める」のどちらかを選ばれていると思います。


【美ボディ&メイキングを諦めた人】


転げ落ちるように変化していきます。


【美ボディ&メイキングを続ける人】


時間を投資して努力を重ねています。


【その結果】


美ボディ美人とそうでない人の差がくっきり現れてしまうのが、このアラフォー世代からになります。


【今、加齢に対抗する美ボディを保てる時代】


補正下着・エステティック・数々のエクササイズ・優れた痩身機器類・優れた運動機器類など・・・



驚くほど年齢に抵抗する優れたモノがあります。



【悪魔のささやきに負ける人と、抵抗する人との意識の差は?】

◉ 美を諦めない。
◉ 自分の美ボディを常にイメージングしている。


【年だから仕方ないのよ・・・が別れ道キーワード】


マチュア世代になっても、美しいボディラインを保っている女性たちに共通しているのは・・・


『年だから仕方がない』って言葉は、封印されています。


【美ボディ&メイキングを諦めた人の言い訳】


本心は自分に甘くて諦めただけのに『諦めました』とは言わずに・・・

「年だから仕方ないのよ・・」と言い訳をされます。


【アラフォーから代謝は落ちる】


40代前後から生理機能の衰えで代謝が落ち始めます。


そして・・・


運動をしていない女性は、消費カロリー・筋肉量の影響でボディラインは崩れ始めます。


その結果!


【アラフォーからダイエットに走る女性が増加】

ところが・・・
スーパーダイエッターのワタシの経験上、

「太ったから痩せて綺麗になる!は30代後半まで」


【40代からは痩せ方に注意が必要】


なぜならば・・・


本来はウエスト周りの脂肪が気になりダイエットを始めると思いますが・・・


残念ながら・・・


食事制限だけのダイエットでは、残したいはずのバストの脂肪が先に減るので、美ボディから遠ざかる結果になることが見られます。


だから・・・


ワタシのエステティックサロンでは、マチュア世代にはダイエットよりもボディ・メイキングをオススメしています。


(極端なコトを言えば、ウエイトダウンだけならば、食事制限すればいいのです。)


【美ボディ&メイキング=健康美を追求するコト】


気になるウエスト部分などは、腸の状態が大きく影響します。

宿便などを溜め込んだままでは、美しいウエストのくびれは夢の夢になります。


美ボディをメイキングするコトというのは、

「カラダを健康美へと向かわせるのが目的」になります。


【エイジレス・ビューティ:美の基本】


日常生活の中で、正しい姿勢を意識し、背筋が伸ばした状態をキープすれば背筋が強化されます。


背筋が強化されると同時に、背筋をピーンと伸ばし続けるために腹筋が強化されます。


これこそ・・・


エイジレス・ビューティの条件のひとつです。



マチュア世代から本気でボディ改造するには、意識改革と正しい姿勢の習慣。


なんだ・・・そんなコト?
と思われているかもしれないですが・・・
コレ・・・実は結構キツイですよ〜(^_−)−☆


【諦めた人でも、変わりたいと思った瞬間が変身のチャンス】


「もう年だから・・・仕方ないのよ・・・」


この2年間、この言葉を公言して、自分を甘やかしてきたワタシでした^_^;


おかげさまで、周りの人たちの


「愛の言葉=太り過ぎて醜すぎる」



この言葉をきっかけに、2カ月弱で18キロのウエイトダウンをさせたのですが・・・


その方法は・・・


「ある秘訣」を駆使して、意識改革・エステティック・エクササイズ・美ボディをイメージングし続けるコトです。

「ある秘訣」


をもっと詳しくお聞きになりたい女性の方は・・・


【日 時】12月13日(火)10:00〜12:00

【費 用】
ミュウ会員さま 1,000円
ミュウ美容学院生徒さま 1,000円
一般の方 2,000円
【場 所】ミュウ美容学院
兵庫県三田市駅前町11-12
079-559-4133

【講座内容】
◆座学:10:00〜11:00◆

◉大人の魅力的な女性への憧れ
◉スーパーダイエッターが教えるダイエット成功の秘訣
◉筋トレ&ストレッチが続けられない理由
◉継続は力なりを実現する方法

◆トレーニング:11:15〜11:50◆

筋トレ&ストレッチが大嫌いな大上寿賀が継続しているメニューを一緒にトレーニングします。

※同日に開催しま【How To美肌美人づくり講座】をダブルご受講される方は500円オフ。


【HOW TO美肌美人づくり講座】
12月13日(火)13:00〜15:00
https://www.facebook.com/events/417737928614242/?ti=icl


【HOW TO美肌美人づくり講座】

12月24日(土)13:00〜15:00
https://www.facebook.com/events/344975769193907/?ti=icl

【大人の魅力的な女性を目指すマナー講座】

初級コースは12月5日よりスタートいたします。
http://mu-beauty.jp/course/manners/

お問い合わせはこちら�
http://mu-beauty.jp/

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トータルエステティックサロン ミュウ
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TEL:079-559-4133
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